Günümüz dünyasında çoğu insanın bağışıklık sistemi ciddi şekilde zarar görmektedir. Bu bakımdan artık insanların “tamamen sağlıklı olma” duygusunun kalmadığı bir çağda yaşıyoruz. Bu bağlamda çoğu insan hayatının bir noktasında çeşitli hastalıklarla karşılaşacaktır. Yaygın bir grip (soğuk algınlığı, öksürük, boğaz ağrısı vb.), şeker hastalığı, çeşitli kalp hastalıkları, kanser veya hatta kendi fiziksel yapımızı ciddi şekilde etkileyen genel olarak ciddi enfeksiyonlar olabilir. Biz insanlar neredeyse hiçbir zaman tam iyileşme yaşamayız. Genellikle sadece semptomlar tedavi edilir, ancak bir hastalığın gerçek nedenleri - çözülmemiş iç çatışmalar, bilinçaltına sabitlenmiş travmalar, olumsuz düşünce spektrumu, Kişinin kendi bilinç durumunun olumsuz hizalanması, içsel zihinsel ve duygusal dengesizlik, doğal olmayan beslenme (bağışıklık sistemimizi zayıflatan ve hücre çevremize ciddi şekilde zarar veren tüm faktörler) neredeyse hiçbir zaman düzeltilemez.
Bağışıklık sisteminizi güçlendirmenin 3 yolu
Bu bakımdan doktorlar bir hastalığın nedenini tanımayı ve başarılı bir şekilde tedavi etmeyi öğrenemediler. Doktorlar nedenlerden çok semptomlarla mücadele ediyor. Örneğin yüksek tansiyonunuz varsa size antihipertansif ilaç verilir ancak yüksek tansiyonun nedeni bulunamaz. Bakteriyel bir enfeksiyon antibiyotiklerle tedavi edilir, ancak bunun nedeni (bağışıklık sisteminin zayıflaması ve bu da bakteriyel enfeksiyonun gelişmesine neden olur) keşfedilmez. Oyun sonsuza kadar devam ettirilebilir. Ancak yine de bağışıklık sisteminizi yeniden düzene sokmanın sayısız yolu var. Günlük yaşamdaki basit değişikliklerle bile kendi titreşim frekansınızı önemli ölçüde artırabilirsiniz. Bu yazıda sizi bu seçeneklerden 3 tanesiyle tanıştıracağım.
1 numara. Olumlu düşünce yelpazesi
Her hastalığın ana nedeni zayıflamış bir zihin veya olumsuz yönelimli bir bilinç durumudur ve bu da kendi fiziksel yapımız üzerinde çok olumsuz bir etkiye sahiptir. Bu bağlamda kendi gerçekliğimiz de kendi zihnimizden doğar. Düşüncelerimizin yardımıyla kendi hayatlarımızı yaratırız ve hayatımızın bundan sonraki seyrini kendi kararlılığımızla belirleyebiliriz. Kendi bilincimizde bununla ilgili ne kadar olumsuz düşünceler mevcutsa, bu durum kendi fiziksel bedenimizi de o kadar olumsuz etkiler. Bu nedenle erken çocukluk çağı travmaları sıklıkla daha sonraki komplikasyonlardan sorumludur. Bu olumsuz deneyimler bilinçaltımızda depolanır, tekrar tekrar günlük bilincimize girer, iç dengemizi bozar ve genel olarak kendi bilinç durumumuzu azaltır. Bu olumsuz düşünceler veya genel olarak olumsuz düşünceler aynı zamanda kendi zihnimize, kendi maddi olmayan/süptil bedenimize de aşırı yük bindirir. Bu enerjisel kirlilikleri dengelemek için sübtil beden bu kirliliği kendi fiziksel bedenine aktarır.
Negatif yönelimli bir bilinç durumu her zaman hastalıkların gelişimini teşvik eder. Bunun dışında böyle bir bilinç durumu sadece daha fazla olumsuz yaşam olayını kişinin kendi hayatına çeker..!!
Ancak bu süreç bize çok fazla enerji harcatır ve bunun sonucunda da bağışıklık sistemimiz büyük ölçüde zarar görür. Aynı şekilde hücre ortamımızın durumu bozulur, biyokimyasal süreçlerimiz bozulur ve DNA'mız zarar görür. Bu nedenle sağlığımızı iyileştirmek için kendi bilinç durumumuzu hizalamak veya olumlu bir düşünce yelpazesi oluşturmak çok önemli ve kaçınılmaz bir adımdır.
2 numara. Doğal beslenme – detoksifikasyon
İnsan organizması temelde çok karmaşık ve hassas bir sistemdir. Yukarıdaki bölümde de belirtildiği gibi, bu sistem çok hızlı bir şekilde aşırı yüklenmeye eğilimlidir. Bu bakımdan çok çeşitli zehirler kendi vücudumuzun asidik hale gelmesine, bağışıklık sistemimizin zayıflamasına, kalp-damar sistemimizin performansını kaybetmesine, hücre çevremizin zarar görmesine ve hepsinden önemlisi kendi titreşim frekansımızın azalmasına ve çeşitli çakraların dönüşünü yavaşlatır, kendi enerji temelimizi yoğunlaştırır ve sonuçta bizi hasta eder. Günümüz dünyasında kronik zehirlenmelere maruz kalmak normaldir. Sayısız hazır yemek, fast food, meşrubat, hazır soslar, beyaz unlu ürünler, kimyasal katkılarla zenginleştirilmiş gıdalar (florür, aspartam, glutamat, akrilamid, alüminyum, arsenik, glifosat - birçok pestisitin içindeki oldukça toksik etken madde, yapay aromalar, boyalar vb.), sigara, alkol, ilaçlar, antibiyotikler veya daha doğrusu genel olarak titreşim frekanslarını düşüren madde ve gıdalar kendi vücudumuza zarar verir ve kendi bağışıklık sistemimize kalıcı olarak aşırı yük bindirir. Her gün içtiğimiz tüm bu zehirler aynı zamanda kendi kendimizi iyileştirme gücümüzün gelişmesini de engelliyor, bizi hasta ediyor ve sayısız hastalığın tetikleyicisi oluyor. Kendi bağışıklık sisteminizi stabilize etmek için tüm bu zehirlerden kurtulmanız tavsiye edilir. Vücudunuzdaki tüm toksinleri dışarı atabileceğiniz çeşitli detoksifikasyon tedavileri bunun için mükemmeldir. Örneğin, meyve suyu tedavisi, yoğun su tedavisi veya hatta çay tedavisi bile yapabilirsiniz; ısırgan otu çayı özellikle bunun için uygundur (Önemli not: Yeterince bilgi sahibi olmadan asla detoksifikasyona başlamamalısınız, çünkü bazı şeyler ters gidebilir – anahtar kelime: vücutta çok az su – dehidrasyon, mineral ve elektrolit dengesinin bozulması).
Doğal/alkali beslenme sadece bağışıklık sistemimizi güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda kendi titreşim frekansımızı da kalıcı olarak yükseltir ve kendi hassas yeteneklerimizin gelişimini arttırır..!!
Aksi takdirde kendi bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için mümkün olduğunca doğal beslenmelisiniz. Buna tüm sebzeler + meyveler, tam tahıl ürünleri, baklagiller, doğal yağlar (özellikle hindistancevizi yağı), çeşitli şifalı bitkiler, doğal çay (ölçülü olarak), enerji verilmiş su (şungit) ve hayvansal protein ve yağlardan (özellikle et, et olarak) kaçınılması dahildir. asit oluşturan amino asitleri içerir ve ikinci olarak ölümün hormonal bilgisini emer)
#3 Yeterli egzersiz yapın
Kendi bağışıklık sistemimizi stabilize etmek ve her şeyden önce kendi titreşim frekansımızı arttırmak için yeterli egzersiz, sıklıkla göz ardı edilen çok önemli bir husustur. Günlük yaşamınızda yeterince egzersiz yaparsanız, genel olarak çok daha iyi bir konsantrasyona ve performansa sahip olursunuz. Ayrıca yeterli egzersiz kendi kardiyovasküler sistemimizi güçlendirir, günlük yaşamı daha dikkatli ve net bir şekilde geçirmemizi sağlar ve her şeyden önce spor ve egzersizin genel olarak kendi psikolojik durumumuza çok olumlu etkisi vardır. Nihayetinde hareketin bu yönünün izi evrensel bir yasaya kadar götürülebilir: evrensel ritim ve titreşim ilkesi. Basitçe söylemek gerekirse bu yasa, her şeyin aktığını ve sürekli hareket halinde olduğunu belirtir. Bu yasa tam olarak her şeyin bir gelgiti olduğunu söylüyor. Her şey yükselir ve düşer. Her şey titreşimdir/harekettir ve var olan her şey çeşitli ritimlere ve döngülere tabidir/takip eder. Katı yaşam kalıpları ya da her gün aynı yaşam kalıpları içinde kalan, her gün aynı şeyleri yapan, hatta değişiklikleri kabul edemeyen kişiler, hayatın akışına katılamayarak kendi kendini iyileştirme güçlerinin gelişmesini engellerler. Bu nedenle egzersiz kendi organizmamızı sağlam tutmak için gerekli ve çok önemlidir. Çok hareket eden, hatta belki spor yapan, yürüyüş yapan, yürüyüş yapan herkes, hareketin akışına, daha doğrusu bu kaçınılmaz yasanın prensibine katılır ve böylece kendi bağışıklık sistemini kalıcı olarak güçlendirir. Günde 3 saat aşırı egzersiz yapmanıza bile gerek yok.
Her gün yeterince hareket eden herkes ritim ve titreşim prensibini takip eder ve böylece kendi bilinç durumunun frekansını kalıcı olarak artırır..!!
Sadece 1-2 saat doğada yürüyüş yapmak veya yürüyüş yapmak kendi bağışıklık sisteminizi güçlendirir, kardiyovasküler sisteminizi iyileştirir ve kendi titreşim frekansınızı kalıcı olarak artırır. Genel olarak daha net, daha dengeli, daha huzurlu olursunuz ve ruhunuzu yaşamın doğal enerjileriyle beslersiniz. Özellikle göl, orman, dağ, deniz gibi doğal yerler yürüyüş için idealdir. Bu nedenle günlük yaşamınıza yeterli miktarda egzersiz eklemeniz şiddetle tavsiye edilir. Kendi bedeniniz size teşekkür edecek. Bunu akılda tutarak sağlıklı kalın, mutlu kalın ve uyum içinde bir hayat yaşayın.
