Diğer ülkelerin pahasına düpedüz aşırı tüketimde yaşadığımız bir dünyada yaşıyoruz. Bu bolluk nedeniyle, buna karşılık gelen oburluğa kapılma ve sayısız yiyecek tüketme eğilimindeyiz. Kural olarak, odak noktası çoğunlukla doğal olmayan gıdalardır, çünkü neredeyse hiç kimse aşırı sebze ve benzeri tüketime sahip değildir. (Beslenmemiz doğal olduğunda günlük yemek isteği duymayız, çok daha kontrollü ve dikkatli oluruz). sonuçta var ...

Konu cep telefonları ya da akıllı telefonlar olunca, bu alanda hiçbir zaman bu kadar bilgili olmadığımı itiraf etmeliyim. Aynı şekilde bu cihazlara hiçbir zaman özel bir ilgim olmadı. Tabii ki özellikle vardı ...

Günümüz dünyasında enerji açısından yoğun gıdalara yani kimyasal olarak kirlenmiş gıdalara bağımlı hale geldik. Biz de buna alışkın değiliz ve çok fazla hazır ürün, fast food, tatlı, gluten, glutamat ve aspartam içeren gıdalar ile hayvansal protein ve yağları (et, balık, yumurta, süt ve benzeri) tüketme eğilimindeyiz. İçecek tercihlerimizde bile gazozlu içeceklere, çok şekerli meyve sularına (endüstriyel şekerle zenginleştirilmiş), sütlü içeceklere ve kahveye yönelme eğilimindeyiz. Vücudumuzu sebze, meyve, tam tahıllı ürünler, sağlıklı yağlar, kuruyemişler, filizler ve su ile zinde tutmak yerine, kronik zehirlenme/aşırı yüklemeden çok daha fazla etkileniyoruz ve bu nedenle sadece onu tercih etmiyoruz. ...

Son bazı yazılarımda neden biz insanların kanser gibi çeşitli hastalıklara yakalandığını ve her şeyden önce insanın ciddi hastalıklardan nasıl kurtulabileceğini detaylı bir şekilde ele almıştım (Bu şifa yöntemleri kombinasyonuyla kanser hücrelerinin %99,9'unu birkaç hafta içinde çözebilirsiniz.). Bu bağlamda her hastalığın tedavi edilebilir olduğu, ...

İçinde yaşadığımız enerji açısından yoğun dünya nedeniyle, biz insanlar sıklıkla kendi dengesiz zihinsel durumumuzu, yani acılarımızı görme eğilimindeyiz ve bu da maddi yönelimli zihnimizin bir sonucudur. ...

İşte bugün zamanı geldi ve tam bir aydır sigara içmedim. Aynı zamanda kafein içeren tüm içeceklerden de uzak durdum (daha fazla kahve, daha fazla kola ve daha fazla yeşil çay yok) ve bunun dışında her gün spor yaptım, yani her gün koşmaya gittim. Sonuçta çeşitli nedenlerden dolayı bu radikal adımı attım. Bunlar ne ...