Günümüzde giderek daha fazla insan, kişinin kendini tamamen iyileştirebileceğini ve bunun sonucunda tüm hastalıklardan kurtulabileceğinin farkına varıyor. Bu bağlamda hastalıklara yenik düşmemize, hatta yenik düşmemize, yıllarca ilaç tedavisi görmemize gerek kalmıyor. Çok daha fazlası, kendi kendini iyileştirme güçlerimizi yeniden harekete geçirmemiz gerekiyor ...

Yazılarımda da sıklıkla belirttiğim gibi her hastalığın tedavisi mümkündür. Örneğin Alman biyokimyacı Otto Warburg, bazik + oksijen açısından zengin hücre ortamında hiçbir hastalığın var olamayacağını keşfetti. Sonuç olarak böyle bir hücre ortamının yeniden sağlanması da çok tavsiye edilir. ...

Yeterli ve her şeyden önce dinlendirici bir uyku kendi sağlığınız için çok önemli bir şeydir. Bu nedenle günümüzün hızlı dünyasında belli bir dengeyi sağlamamız ve vücudumuza yeterince uyku vermemiz son derece önemlidir. Bu bağlamda uyku eksikliği de önemli riskler taşır ve kendi zihin/beden/ruh sistemimiz üzerinde uzun vadede çok olumsuz etkiler yaratabilir. ...

Her şeyin varoluşunun bireysel bir frekans durumu vardır. Aynı şekilde her insanın kendine özgü bir frekansı vardır. Yaşamımızın tamamı sonuçta kendi bilinç durumumuzun bir ürünü olduğundan ve dolayısıyla ruhsal/zihinsel bir doğaya sahip olduğundan, bireysel bir frekansta titreşen bir bilinç durumundan da söz etmek isteriz. Kendi zihnimizin frekans durumu (varlık durumumuz) “artabilir”, hatta “azalabilir”. Her türlü olumsuz düşünce/koşul kendi frekansımızı düşürür, kendimizi daha hasta, dengesiz ve bitkin hissetmemize neden olur. ...

Bir süredir, gittikçe daha az sayıda insan enerji açısından yoğun gıdaları (doğal olmayan/düşük frekanslı gıdalar) tolere edebilmektedir. Bazı insanlarda gerçek bir hoşgörüsüzlük fark edilir hale gelir. Dolayısıyla ilgili gıdaların tüketimi daha güçlü yan etkileri de beraberinde getirir. Konsantrasyon sorunları, aniden ortaya çıkan kan basıncı artışı, baş ağrıları, halsizlik hissi ve hatta genel fiziksel bozukluklar olsun, yan etkilerin listesi şu anda oldukça uzun görünüyor. ...

Artık çoğu insan, yürüyüşe çıkmanın veya doğada vakit geçirmenin kendi ruhunuz üzerinde çok olumlu bir etkiye sahip olabileceğini biliyor olmalıdır. Bu bağlamda çok çeşitli araştırmacılar, ormanlarımızda yapılan günlük gezilerin kalp, bağışıklık sistemimiz ve hepsinden önemlisi ruh halimiz üzerinde çok olumlu bir etkiye sahip olabileceğini zaten bulmuşlardır. Bu aynı zamanda doğayla bağımızı güçlendirmesinin yanı sıra bizi biraz daha duyarlı hale getiriyor, ...

Yazılarımda da sıklıkla belirttiğim gibi her hastalık sadece kendi zihnimizin, kendi bilinç durumumuzun bir ürünüdür. Sonuçta var olan her şey bilincin bir ifadesi olduğuna ve bunun dışında bilincin yaratıcı gücüne de sahip olduğumuza göre, hastalıkları kendimiz yaratabilir veya hastalıklardan tamamen kurtulabilir/sağlıklı kalabiliriz. Aynı şekilde, hayattaki ilerleyişimizi de kendimiz belirleyebilir, kendi kaderimizi şekillendirebiliriz. ...

Su yaşam iksiridir, orası kesin. Ancak bu sözü genellemek mümkün değil çünkü su sadece su değildir. Bu bağlamda her su parçası veya her su damlası da kendine özgü bir yapıya, benzersiz bir bilgiye sahiptir ve dolayısıyla tamamen bireysel olarak şekillenmektedir - tıpkı her insanın, her hayvanın, hatta her bitkinin tamamen bireysel olması gibi. Bu nedenle suyun kalitesi de büyük ölçüde dalgalanabilir. Su çok kalitesiz olabilir, hatta kişinin kendi bedenine zarar verebilir, diğer yandan kendi bedenimizi/zihnimizi iyileştirici bir etkiye sahip olabilir. ...

Herkes sporun, daha doğrusu genel olarak egzersizin kendi sağlığı için son derece önemli olduğunu bilir. Basit spor aktiviteleri ve hatta doğada günlük yürüyüşler bile kendi kardiyovasküler sisteminizi büyük ölçüde güçlendirebilir. Egzersiz sadece fiziksel yapınız üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda kendi ruhunuzu da son derece güçlendirir. Örneğin sık sık strese giren, psikolojik sorunlar yaşayan, dengesi bozulan, anksiyete atakları ve hatta kompulsiyonlar yaşayan kişilerin mutlaka spor yapması gerekir. ...